武庫之荘 ウェリナ保育園のブログ 体育プログラム

体育プログラム

今日は体育プログラムを楽しみました！

まずは「ぶら下がり」。ぶら下がりでは体の運動機能の発達が現れます。足を持ち上げることができていれば、腹筋や背筋などの体幹の筋力がついてきているということです。

次にロープのへびさんを飛び越えたり、張られたロープを両足でジャンプします。タイミングよく両足でジャンプしたり、膝もしっかり使っていましたよ。

一本橋や飛び石渡りでは2歳児さんはバランスを取りながら上手に渡りましたよ。